吉田町牧之原市広域施設組合

今回は、あさりの旨みたっぷりのクラムチャウダーを紹介します。具だくさんで食べ応えのあるレシピです。
クラムチャウダーに使用するあさりには、鉄分が多く含まれています。鉄分は不足すると、貧血やスタミナ不足の原因にもなります。不足しやすい栄養素なので意識してとりたいですね。