吉田町牧之原市広域施設組合

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吉田榛原学校給食共同調理場

給食レシピのご紹介

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きゅうりとコーンの酢の物
完成写真
今回は、彩りのきれいな酢の物をご紹介します。
学校給食の酢の物は、児童生徒向きに酸味をおさえた甘口の味付けにしています。
材料
(4人分)
きゅうり 2本
ホールコーン缶詰 90g
わかめ(もどして) 30g
(合わせ酢)
しょうゆ 大さじ1.5
さとう 大さじ2.5
大さじ2
小さじ2/5
しょうが汁 少々
作り方
1きゅうりは薄い輪切りにして塩(分量外)でもんでおく。しんなりしたら絞っておく。
ホールコーン缶詰はザルにあけて汁気をきっておく。わかめはもどして、さっと熱湯に通し食べやすい大きさに切っておく。
2器に合わせ酢の材料を入れて、さとうと塩が溶けるまでよく混ぜておく。
3ボウルに、きゅうり、ホールコーン、わかめを入れ軽く混ぜる。【作り方2】の合わせ酢をかけて全体をあえる。
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